文/侯宇欣

对全国中小学生来说，有一个好消息和一个坏消息。好消息是，教育部看到了你们的黑眼圈，发布了“睡眠令”。坏消息是，想要落实到位，很难。

近日，教育部印发通知，明确3个重要时间保中小学学生睡眠，其中提到：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时；小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00；小学生就寝时间一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。

该通知一经发布，就引起网友热议，然而，一条“理想很美好，现实很骨感”的评论，收到了九千多个赞。确实，现实是骨感的。

就以著名的“高考工厂”毛坦厂中学为例，为了“像韭菜一样批发生产高考状元”，学生们的每日活动，被一张早上6点30分至晚上22点50分的作息时间表，限定得死死的。对于毛坦厂来说，“只要学不死，就往死里学”，从哪里能给学生挤出8小时的睡眠时间？拥有这般高强度作息时间的学校，远不止毛坦厂一个。人们常说大学生内卷，然而，这个词早已不局限于大学了。成千上万的中小学生摸黑上学，熬夜写作业，课余时间赶赴一个又一个补习班。

教育部下发该通知虽是好意，但若落实不到实处，终是“美好的理想”。内卷是评价标准过于单一的产物，与应试教育有着相同的本质。当成绩成为衡量学生素质的唯一标准，谁能尽快适应，书背得多、题解得快，谁才能脱颖而出。除了学校里堆积如山的作业，校外有五花八门的辅导班，家里还有各式各样的网课。铺天盖地的辅导教材、培训班广告就像在提醒你：不多做点题、不多上点课，你就考不了好成绩、上不了好学校。在这样的大环境下，学生们为了跟上快节奏，不得不“卷”起来，不得不舍弃睡眠。

所以，要想保障中小学学生睡眠，先得改变应试教育，不把成绩当作评判学生的唯一标准，鼓励孩子多元发展，培养创造性人才。大力推行教育改革，比发布保障学生睡眠的通知更掷地有声。