战“疫”带来的考验是成系列、全方位的。不管是身处一线的医护人员，还是战斗在各个岗位的干部职工，拟或普通群众，心理“免疫力”接受的挑战有时也许并不逊色于新冠病毒。恐慌情绪被无形放大后往往会产生紧张、焦虑、失眠、乏味、抑郁等情绪障碍和心理问题，严重的甚至会出现幻觉。

这既不利于人们的身心健康，也不利于打赢疫情防控阻击战。据报道，前几天全国多地多校组织专业团队，开通心理支持热线，为有需求的学生和家长疏导情绪、提供建议，通过一通电话、一根网线，正向引导，温暖守护。

战“疫”以来，“心理按摩”早就成为热词。对个体而言，自身的心理调节和适当活动是最简单易行的“心理按摩”，如欣赏音乐、读书写作、健身运动、书法绘画，智力游戏，还有专家们所提示的，如想象、幽默、倾诉、遗忘以及自语自言等等。但更多更普遍的，还是外界给予的“心理按摩”。

疫情持续，目前仍处于正吃劲的关键时段，人们早就渴望的拐点又没到来。此种情况下，外界给予的“心理按摩”愈显重要。全国多地多校组织专业团队，开通心理支持热线，为有需求的学生和家长疏导情绪、提供建议，就是其中的有效形式和方法。其实，战“疫”以来，相关的社会组织和单位，包括医院、工矿企业和社区村组，把有一定资质的心理咨询师等专业人士请来，“聚”在一起，有计划、有针对性地开展灵活多样的“心理按摩”早已显现成效。还有活跃在战“疫”中的许许多多的心理服务志愿者队伍，也都证明了此点。

常识告诉我们，战“疫”越往后，人们的心理波动可能会越大，甚至可能出现集中式爆发。即便是战“疫”取得最终胜利后，也需要“心理按摩”。从此意义上讲，“心理按摩”没有完成时。