□蔡肖翰（中国传媒大学）

“上厕所喜提骨折”“伸懒腰脖子断了”“因面条太好吃心律直飙200住院”……这些看起来匪夷所思、令人目瞪口呆的场面，是否真实，尚未可知，但在近日确实成为了广大网友热议的话题。而声称拥有这些遭遇的大学生把自己称作“脆皮大学生”，这一全新概念也频频登上各大网络热搜榜。

从“斜杠青年”到“躺平一代”再到“脆皮大学生”……近年来，关于大学生的标签层出不穷，每次出现，总能引起一波议论。从这些声音中，我们可以感受到，这些标签更多的是大学生的一种自我调侃，是他们在繁忙的工作和生活之余释放压力、调节情绪、丰富生活的方式，无伤大雅，因此也不必过于担忧他们真的躺平、真的“脆皮”。

大哭又大笑，发奋又发疯，上进又躺平，这些都是当代大学生最鲜活的状态。事实上，大学生的“脆皮”之下，有着等待“轻舟已过万重山”的豪迈与韧劲。在这一新词条下，许多大学生分享自身“惨烈”遭遇的目的也只是记录生活、进行娱乐，谈笑间，那些伤痛似乎也被更好地淡化、治愈。而网友的评论与鼓励或许还能为他们战胜焦虑、应对挑战再助上一臂之力，毕竟豁达乐观本就是对抗压力与挑战的良药。跌倒了又站起来，哭干了就放声笑，这何尝不是青春最好的模样？

不过，此次“脆皮大学生”话题在博得众人一笑的同时，其中所暴露的大学生身心健康问题也得到了人们的关注和重视。而这里的问题说到底，是生活方式和学业压力的问题。

纵观当下大学生，“皮脆”诚然有迹可循。在离开了高中偏军事化管理的生活模式之后，大学生们乐于向新生活索取那些“被学业耽搁”的自由。然而，因白天的时间多被快节奏的课程和实践活动占据，大学生们在跳脱规律饮食、减少锻炼时间的同时，牢牢把握住属于自己的“暗夜时光”，熬夜成为了常态，生命健康红线不断遭受挑衅。大学生在享受自由的同时，也承担着“脆皮”的代价。

另一方面，身处于加速迭代的社会大环境之中，大学生的升学、就业压力不断提升，内卷的不良效应持续扩张。许多大学生为了更高的绩点、更美观的简历牺牲了对自我身心状态的管理与关注，养成了许多不良生活习惯，也产生了极大的心理焦虑。这种无形的精神压力让本就处于亚健康状态的身体雪上加霜，进而使学生纷纷步入“脆皮”行列。

不过，大学生的身体健康状态也并非近期才得到重视，一直以来国家和学校为了提高大学生的身体素质已经做出了很多努力。2017年，教育部就印发了《普通高等学校健康教育指导纲要》，明确了开展高校健康教育的基本原则，还从健康生活方式、疾病预防、心理健康等方面给出了具体指导。如今，体测已经融入到大学生的学业评价体系，并占据了一定的比重，多种趣味体育课的开设也在吸引着许多大学生放下手机，走出房门，锻炼身体，更有学校把游泳等运动项目纳入“是否允许毕业”的评价标准。

但是与此同时，也有不少大学生在想尽办法地应对这些苦口的良药，以各种小聪明蒙混过关。因此，如何真正地让大学生走向户外、健康生活仍需要有除了考核与成绩之外的手段，提升大学生的身体健康素质仍任重而道远。