□游德福

明代哲学家王阳明，他的一生充满智慧和敏锐。《传习录》中记载了这样一个小故事。王阳明和众弟子去登山。山势较高，有一半弟子一开始就放弃了。王阳明健步如飞首先登顶，登上山顶的弟子们个个累得筋疲力尽，先生却表情轻松，还赋诗助兴。弟子们不解，问先生为何不感觉累。王阳明回答：“山高万仞，只登一步。”

人生在世难免遇到困难。登山就好比做困难的事，之所以很多人半途而废，就是因为在他们的眼中山太高了，超过了他们心里认为自己能达到的高度；而只登一步的阳明先生，只注重脚下，反而能从容登顶。

从容登顶，要有强大的心力。所谓心力，我们可以理解成心理承受力。一个人有了强大的心理承受力，就不会焦虑，就不会抑郁，就不会受到一点批评即离家出走。无论是大人，还是孩子，都不能忽视心力的锻炼。

天有不测风云，人有旦夕祸福。既然，厄运摊到自己头上，就要勇于面对，选择坚强。有道是，活人不能被尿憋死。不抱怨，不放弃，坚忍自强，就是以周梦婷为代表的所有残疾人，面对挫折时的无畏选择和支撑自己走出困境的力量所在。

所有的困难都一样：你怕它，它就欺负你，戏弄你，打败你；你若站起身来，迎难而上，或给困难当头一击，或与困难巧妙周旋，最终会将困难置于死地。正所谓打得一拳开，免得百拳来。

有一句老掉牙的俚语说：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。人的才能、意志、品格都是在同困难搏斗中显现和铸就的，必须在克服一个个困难中激发前进的动力。

古人云：“谋事在人，成事在天。”面对生活中各种各样的困难和问题，我们不能坐以待毙，更不能置之不理，而要采取积极有效的应对措施，才能将横亘在我们面前的困难解决和化解。办法是想出来的，只要思想不滑坡，办法总比困难多，只要信念不松劲，一切困难能战胜！

坚定信心、振奋精神、志存高远、攻坚克难，在困难面前挺直腰杆、不低头，而且更要在困难时刻看到前景，敢在困难面前高昂头颅，做到在战略上藐视困难，战术上重视困难，从而义无反顾地去战胜前进道路上的一个又一个困难，撷取一个又一个胜利的果实。

“没有岩石的拦阻，哪能激起美丽的浪花”，美丽的红花下面总有静默的绿叶，蔚蓝的天空中总有朵朵白云，每个成功后有着无数汗水和血泪，每个强者后也总有一帮顽强的对手。

其实，王阳明先生在数百年前，就已经清楚地告诉我们消除焦虑的最好办法，那就是两个字：去做！不杞人忧天，不做无谓的担心，只需脚踏实地，专注当下，从现在做起，一步一步才能登上人生的万仞高峰。