□聂倩倩（北京体育大学）

2月10日，电影《热辣滚烫》上映。当日晚8点，导演兼主演贾玲减重成功后，首次亮相，现身人民日报直播间，接受专访。网友纷纷表示，“贾玲肉眼可见的瘦了”“简直像换了一个人似的”。

作为一名喜剧演员，此前贾玲出现在大众视野的形象不是符合传统审美的瘦削身材，而是以她的丰腴和自然之美独树一帜。她的身材和外貌成为她喜剧风格的一部分，经常充当她作品中的自嘲元素。在小品、电影和电视剧中，贾玲经常扮演邻家女孩或普通女性的角色，她的外形让她的角色更加贴近普通人的生活，使得观众能够更容易产生共鸣。她的不完美，反而成为了她独特的标识，使她在喜剧领域中显得更加真实和可亲。因而，她这一次减重是对过往固有形象的一种超越和突破。

在公众人物的光环下，明星的每一次变化都会受到放大镜般的关注，而贾玲减重成功无疑吸引了公众广泛的关注。这甚至给电影《热辣滚烫》做了一拨很好的预热，大家都在好奇“贾玲真的瘦了吗”“瘦成什么样子了”。但是，人们的关注点不应该只集中在她的外表上，更应该从她的故事中获得启示。

在追求健康和美丽的道路上，每个人都有自己的节奏和方式。贾玲没有选择极端的方式来迅速减重，而是通过健康的饮食习惯和适量的运动来实现目标。这种方式不仅对身体负责，也更容易被大众所接受和效仿。减重不是一个短期的行为，而是一种长期的生活方式的改变。她通过坚持和努力，不仅改变了自己的体型，更重要的是提升了自我控制力和自信心。这种由内而外的变化，让她的个人魅力更加璀璨。

“支撑自己坚持下来的是什么呢？”接受人民日报专访时，贾玲说：“是想着，再次见到观众的时候，会给他们带来什么东西。”2021年，贾玲导演的第一部电影作品《你好，李焕英》大受好评，获得了54.13亿的超高票房，目前，位列中国票房总榜的第三名。在这种起点下，观众对贾玲导演的第二部作品自然抱着很高的期待，贾玲的减重成功也是对观众的真诚反馈。

贾玲的减重故事也为那些正在努力改变自己的人提供了动力。电影的片尾彩蛋中，贾玲晒出了自己的减肥日记，引得很多观众驻足。在现实生活中，许多人都在为了健康或者美丽而努力着。贾玲的例子告诉我们，只要有决心和行动，每个人都能够实现自己的目标。她的成功不仅仅是个人的胜利，也是对所有努力向上的人的一种鼓励。

在贾玲看来，《热辣滚烫》不是讲减重的电影，而是讲一个爱自己、为梦想勇敢和坚持的故事。她的变化不只是外在的，更是内在力量的增长。她用实际行动证明了，每个人都可以通过努力和坚持，成为更加健康、更加强大的自己。在这个过程中，我们不仅会变瘦，更会变强。