□祝倩 (云南财经大学)
最近,一种用角色扮演的方式似乎能提高工作学习效率、改善人际交往能力的“公主学习法”在网络上流行开来。这个话题很快引起热议:能当公主还能学习,何乐而不为。当人们把学习当成一种荣耀,为自己加冕,何尝不可?
所谓“公主学习法”,就是学习者把自己想象成即将继任的公主,带着使命感开启一天的学习,用仪式感维持稳定的心态,并给自己积极的心理暗示。学习者把自己代入到公主的状态中,就会发现学习好像成了一个顺理成章轻松驾驭的事情,并且时刻保持优雅的公主形象也会让自己的学习情绪高涨。有网友认为,只是一个夺人眼球的学习噱头。也有网友说这是好的学习方法。
生活是需要仪式感,学习也需要趣味性。用简单的小确幸来弥补学习上无聊的缺陷。学习前,将自己打扮精致;看书时,坐得端端正正;当你答错题时,督促自己“身为公主一定要避免犯低级错误呀”。 有人曾认为学习的时候就应该灰头土脸,可是学习的效率真的会被化妆影响吗?并不见得。那么花上一些时间倒饰自己,让自己心情愉悦的同时,提高学习效率,这样的方式有何不可?
据笔者观察,大多是处于考公考研的阶段的学生运用。究其本质是,随着互网络手机时代的发展,在学习中保持专注已经成为难题。因此,处于长时间学习的学生,为了更好地集中注意力,这种学习方式应运而生。这些看似无厘头的学习方法,背后产生的原因值得我们深思。未来除了公主学习法,还会有菠萝学习法,还会产生有更多学习方法。菠萝学习法,就是学习时在旁边放置一碗菠萝,来提高学习效率。当学习者把学习当成一种荣耀,每次学习任务的完成,就是一次荣耀的加冕。无论是菠萝还是公主, 能达到自己终极学习目标,能够集中自己的注意力,就是完成了自己的加冕。
用心理暗示来提高学习的专注力,给生活增添了仪式感,双赢的局面,何乐而不为?条条大路通罗马,无论是公主学习法,还是菠萝学习法,只要能让学习者达到自己专心学习的目的,都是有存在的意义。所以我们不妨试着以宽容的眼光看待这个现象。
来源:红网
作者:祝倩
编辑:张瑜
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