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杂感随笔|在当下“活着”,才能感知幸福
2024-10-13 17:13:11 字号:

杂感随笔|在当下“活着”,才能感知幸福

□刘小涵

我以前总是在等待未来,回忆过去,少有时间真正地活在当下。

旧时光里是什么让我念念不忘?是记忆中院子里朝夕相处的伙伴,童真地摘下几片野草,趁大人不注意偷走家里的锅,有模有样地在院子里玩起过家家;是放学时候拥挤在小摊贩前,和好朋友分享5毛钱的辣条;是寒暑假家人带去世界之窗的兴奋;是过年涌进商超买新衣、囤年货的热闹…… 年幼时的无忧,伙伴的打闹,家人的陪伴,在后知后觉中俨然是朝花夕拾。

未来的时空里是什么让我迫不及待去探索。我时常对未来抱以憧憬,总在等,在等未来有钱了带家人旅游,等将来的某一天有勇气能一个人去旅行,等时机成熟就去看偶像的演唱会,今天状态不佳等明天,今天无所事事等明天,一直以来,在我的设想里,未来的我一定是美好的,至少比现在好,我所幻想的都将会实现,我把问题抛给时间。

为什么我不能清晰感知当下,因为我永远在逃避现实。我对现在是迷茫的,焦虑的,质疑的,更令我不安的是我找不到解。为什么书本里教育的真善美,在一些人身上岌岌可危;为什么我们只是在历史洪流中被裹挟向前的微小个体;为什么事物走向不是非黑即白;为什么有些东西越是刻意经营越是失望……我看不破。

因为看不破,紧紧不放过自己,我囫囵吞枣地活在当下,这样的结局是我永远没有勇气面对现实,进而失去感知幸福的能力。

我迫切地想改变现状,我希望自己能真切地活在当下,终于,我在百家讲坛找到了“解”——人要有翻篇的能力,要以思辨的眼光去看待这个亦真亦假的世界。

实践是检验真理的唯一标准。今年国庆假期,我选择留校,往年看到朋友圈源源不断地晒图、打卡,总是会莫名去比较,然后陷入虚无,过了假期也会不受控制地在脑海中回想,而今年不一样,我全身心地体会自己,阳光明媚,洗了床单,晒了被子,规律地作息,躺在阳台晒太阳,简单的日常也让我觉得幸福满足。

说过去有可能会伤感,说未来难免有点空洞,只有把注意力放在当下的行动和当下行动带来的感受之中,才能真正地活在当下,也只有活在当下才能获取感知幸福的能力。

来源:红网

作者:刘小涵

编辑:刘威成

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