□周涵（厦门大学）

当我回想《向前一步》这本书中让我印象深刻的段落时，我能想到很多：有桑德伯格自述曾在硅谷求职的一次经历，她坐在面试官面前吞吞吐吐、大脑缺氧，而那位面试官说，根本不会考虑聘用像她这样的人；有被母亲从小教育要做一个“好女孩”的金姆·基丁（Kim Keating）谈自己在华尔街学到的，“温柔、积极、乐观可以与自信、刚毅、果敢并存”；也有斯皮尔伯格执导的美国第一部黑人题材电影《紫色》的同名原著作者艾丽斯·沃克（Alice Walker）说，“放弃自己的力量最常见的方式，就是认为自己毫无力量”……

这本书在我脑海中可以延伸出众多的脉络，但如果让我用一句话去概括它，并且去推荐给那些正处于自我否定和迷茫时期的人们，我想那句话就是——你的人生很宝贵，请别辜负它。

在我看来，这不仅仅是一本关于女性职场的“工具书”，更是一本超出性别与职场的，关于个人成长的“人生指南”。

《向前一步》 (美)谢丽尔·桑德伯格 著

随着社会的发展程度和国人的受教育程度越来越高，年轻人所能拥有的机会似乎越来越少，而竞争压力却越来越大。面对生活的各种不确定性，“上岸”便似乎成为最优解。好像只要抓住这根“救命稻草”，我们便能在稳定的秩序感中得到一丝喘息的机会。可“上岸”却不是件容易的事。最近，国考、省考成绩陆续公布，不少网友称自己“双下岸”，陷入内耗和焦虑。而即便这次“上岸”了，“岸”上的风景也未必是满意的，生活的不确定性依然会伴随着我们。

近年来，多项研究和报告指出，压力和焦虑情绪在我国青年中非常普遍。从出生到死亡，在这数十年间，我们无法掌控的事情有很多——如果没考上研究生，应该怎么办？如果考上研究生却毕不了业，该怎么办？如果没找到工作，应该怎么办？如果这个决定是错的，又该怎么办？我们总会面对各种各样的问题，而之所以会出现这些问题，“并不是我们无路可走，而是我们希望那是唯一正确的路”。可人生的道路本来就没有正确与否，而是无数选择的排列组合，适合别人的路未必适合自己。

调整好心态，才是破局的关键。不论是考研、考公上岸，还是找到工作，这些都是具体的解法，而具体的解法往往只能解决一时的问题。要找到属于自己的路并不轻松，必须学会倾听内心的声音，遵从自己的感受。在这个过程中，失败不可避免，但它并不能因此定义人生的可能性。并且，也正是这些所谓的“缺憾”才让我们的人生更加独特。

最后，希望以书中的这句话与大家共勉——“要记住，你一定不能辜负自己的人生。”