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高考在即，各大媒体纷纷报道高考的相关事宜，家长带着考生拜佛祈祷、社区降噪、交通疏导，各方面都在为考生备考做着最大的努力，此时发生考生不堪压力要割腕自杀这样的事件，也为人们敲响一个警钟，在各种严肃备战的状态下，也该重视一些考生的心理健康。
其实，经历过高考的人都知道，在三年的努力奋战之后，6月份的高考就好似一场赌博，无论抱着什么样的梦想，过去有多努力，成功或者失败将在这里进行检验，因此，考生都对此既期待又紧张，期待结束备战的煎熬，也担心没做好准备，出现失误。但是，高考考成绩，更考心态，因此，良好的心态是考场的必胜法宝，而心态不好，则直接影响发挥。
考生背负着巨大的压力，其来源主要是两个方面。一方面，考生自己的梦想和对于是失败的接受能力不够。幸苦奋战三年，考生对理想大学有着憧憬和向往，然而，理想往往是动力，也是伤害力，一旦失败，信仰和动力崩塌，挫败感会导致强烈的不自信，甚至没有希望，反噬效果将会更大。
另一方面，家长和社会对他们期待太多，在平日的生活中不断向考生灌输高考的重要性，这种暗示会让考生不敢去想如果考不好会怎么办，将所有心力都放在应考上，把高考放到比信仰更高的地位，让其背上重重的包袱，甚至不敢面对。
然而，即使在高考前夕，社会和家长选择的依旧是“保护”考生，生活小区内保持安静、交通车辆保持畅通，即使知道心态的重要性，更多的人还是选择了将精力投放在严肃备考上，疏于对他们的心理安抚。熟不知，对于临考的人来说，轻松愉快的环境更适合他们。从备战到应考，这期间考生的心理状态其实就犹如一根紧绷的弦，外界的压力越大，他们承受的也就越多，也更加敏感，在这个时候，闭口不谈考试，散步闲聊，生活恢复到平时的样子才是最大帮助。
高考虽然重要，但是我们应该注意到，考生才是这场搏斗的主角。在我们对高考投入无限热情的同时，更应该人性化的关注考生这个群体，做好考前考后心理辅导，应放在高考成绩的前一位。
文/王海蓉
来源：红网
作者：王海蓉
编辑：易木
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