——本文系红网第七届全国大学生“评论之星”选拔赛参赛作品

10月19日，提请十三届全国人大常委会第三十一次会议三审的家庭教育促进法草案，落实中央有关文件对减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的明确要求，回应了有关家庭教育焦虑的问题，拟从家庭教育角度作出相关规定，为义务教育阶段学生减负。（10月19日 《人民日报》）

在“双减”政策推出之前，所有家长都在同一个游戏规则内寻求提升成绩的办法，也因此造就了畸形的教培市场，家长付出了大量的金钱，孩子付出了大量的精力，成绩也未必能得到大幅度提升。但即便如此，依然没有家长敢于随便跳出这套游戏规则。“双减”政策就是要打破这样的恶性循环，还教育的本来的面目，还孩子快乐的童年。但是，行业可以立竿见影地整顿，家长的认识并不能同步地更新。

此前被爆出的不少培训机构披着“马甲”转入地下，借以“高端家政”“高级保姆”的形式在市场自由流动，这种需求产生的根源也体现出部分家长根深蒂固的焦虑。

家长们不惜重金给孩子们报各种各样的培训班，送孩子接受名目繁多的体验，接受数不清的老师，然而，孩子并没有成为家长所期望的样子。相反，由于家长过高的期待、过分的关心、过多的呵护，致使孩子的问题越来越多。家庭教育忽视了除分数之外，比分数更加重要的情感关注和人格养成，太多的家长因分数至上的偏见和短视，表现为内心焦虑、行为扭曲。家长在教育上的投资越高，对孩子的期望和要求越高，就越增加了孩子学习的心理压力。

家庭教育不是简单地辅导孩子做作业，作为孩子成长的第一环境，在培养孩子的思想品德、情感兴趣等方面发挥着特殊的作用。家庭教育法草案三次审议稿提出，在家庭教育内容上，要强调立德树人，引导父母在家庭教育中更多关注未成年子女品德、科学探索精神和创新意识的培养，以及良好学习习惯、行为习惯、生活习惯的培养。在家庭教育方法上，要引导父母树立正确家庭教育理念，掌握科学的家庭教育方法，为未成年人健康成长营造良好家庭环境。

“双减”政策出台之初，教育部有关负责人指出，学校应规范设立家长学校，以线上线下等形式，对家长进行家庭教育指导、咨询和辅导，引导家长掌握科学的教育理念和方法。就是要将家长从“唯分数论”的泥潭中解救出来，缓解家长的焦虑，从而减轻孩子们的负担。

人生是一场长跑，家长们也该少些焦虑，别“抢跑”不成反而伤害孩子。

文/陈奕瑾（长安大学）