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独处,是一种优雅的宁静境界

来源:红网 作者:游德福 编辑:田德政 2023-03-16 15:39:13
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德福

有人说,喜欢“独处”的人时常被他人贴上性格孤僻、不易相处的标签,遭受某种误解。在种本该团圆的节日里,一个人逛街、一个人吃饭,常常会收到周围人同情的目光。但我们恐怕确实承认,有一些人,在与自己为伴的时间中,获得了真正的满足感;有一些时刻,在不受他人干扰的过程里,人们消除了在各种压力状态下的应激反应。

尤其,现在做公众号,在做“拿别人的事说事”的网络评论写作,真的需要独坐一隅,冷静地解剖自己,分析过去、现在和未来,尽量说该说的话。只有独处,才能很好地把握自己的方向,可以理性地判断别人和周围的态势。仰仗独处,能够让人更加明确人生的目标,知晓生活的真正道理。

也许,可能,许多地方逊色于旁人的人,这样的人便独处的机会比较多。比如我本人,除了不便推辞的外出,我一般都在“独处”。一个人玩电脑。玩电脑是我的孙子对我的调侃。说实在的,之所以必须独处,就因为独处能使一个人即使身处喧嚣的尘世,也能寻找到一片心灵的净土啊。想象一下,在做好自己该做的事情后,将门关掉,独自一人在斗室里任思绪驰骋在自己的天空里。那该多惬意啊!

特别是在夜晚,周围的一切都静下来了,静得可以让我忘记自己的存在。置身于自己的那方小天地,看着屏幕,听着音乐,隔断尘世,我静静地品味着杜甫“会当凌绝顶,一览众山小”的豪迈和宽广;咀嚼着陶潜“结庐在人境,心远地自偏”的悠闲及逍遥;回味屈原的“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的脚踏实地孜孜以求走自己的路去踏平坎坷成大道的长叹;忆想孟子“生于忧患,死于安乐”的刚强和激进等等。于是乎,我的心灵就得到了陶冶和净化。

但是,旁人对于喜欢独处的人的第一反应大多是:他们内向或者害羞。但心理学研究表明,内向者并非全都享受独处,有些外向者也会倾向于选择独处。对于生活中有独处需求的人,可以简单地被分为三类:一类出于羞怯性格相关的恐惧与焦虑而选择独处;一类出于对社交感到疲累而选择独处;还有一类人是单纯地喜欢独处。

坦白地说,我也在独处的过程中非常自信感到自己可以做自己的主人,也只有此刻自己才真正拥有至高无上的自由。只有独处的时候,才能够完全忘却对于外界的依赖性、降低对于别人的期待、免除对于别人的精神寄托,进而可以少去许多失望和失落,激发出自己的各项潜能,督促自己进行独立的思考,可以得出自己经过独立思考以后才可以得出的见解,就不会人云亦云缺乏主心骨。

最为关键的是,在独处的过程中,甚至可以静观自我,可以宁静地和自己的内心进行对话,从而避免漂浮于尘世,浮自己的灵魂。孔明草庐栖身,胸怀天下,待时而出;晋文公退避三舍,锋芒暂藏,后发制人,都是在独处中沉思、寻求而后一鸣惊人啊。

当然,独处不是离群索居,不是在寂寞的时候打发时间,不是一种无聊,更不是在逃避现实。而是韬光养晦,动之静,是退一尺以求进百丈。

相比物理空间,独处更多的是一种心理需求,是在自己和他者之间建立某种不被打扰的边界。可能对于某些人,在人来人往的马路牙子上坐一会儿,只要不会被任何人打扰,也是一种独处。

独处是一种境界。这种境界,至真至纯,唯有在独处中才能感受得到。

来源:红网

作者:游德福

编辑:田德政

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