近日，国家新闻出版署下发《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，针对未成年人过度使用甚至沉迷网络游戏问题，进一步严格管理措施，坚决防止未成年人沉迷网络游戏，切实保护未成年人身心健康。（8月30日 新华社）

首先，随着网络的发展，电子产品的普及，不少未成年人深陷网络游戏之中无法自拔，这深刻地影响了他们的日常生活。根据共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，62.5%的未成年人会经常在网络上玩游戏，其中玩手机游戏的比例为56.4%。可见，已有超过一半的未成年人沉迷手机网络游戏。

其次，过度沉迷网络游戏，给未成年人带来许多不良影响。在身体健康方面会导致久坐而缺乏运动，影响未成年人身体健康。在2011年1月《美国心脏学会》期刊上的文章指出，在屏幕前久坐对健康造成不可挽回的影响，即使进行体育锻炼也无法抵消。在学习方面，沉迷网络游戏，使大量的游戏时间挤占了原本的学习时间，会导致青少年的学习成绩下降。在思想意识方面，虚拟游戏的内容及其角色设定，部分含色情暴力因素，以及虚拟社区人群鱼龙混杂，部分不良文化会将青少年的思想意识引向歧途。除此之外，沉迷网络游戏的消极影响还有很多、数不胜数。切断未成年网络游戏之瘾，刻不容缓。

针对未成年人沉迷网络游戏这一现象，国家新闻出版署下发的通知要求，严格限制向未成年人提供网络游戏服务的时间。未成年人只允许在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时玩游戏，其余时间均不可玩。这一项严格有力的措施，可以有效地改善未成年人沉迷网络游戏的现象。但是，要彻底地根除未成年人的网瘾，光靠政策的力量远远不够。该通知的发布只能为网络游戏企业和未成年的个人提供一个行为准侧和法律依据。一项政策是否能够很好地落实，还需要社会各界的共同努力。

对于网络游戏企业而言，要遵守国家规定，设计符合青少年心理健康的游戏内容；还要加强技术研究，对未成名人的注册登录做出限制，进行实名刷脸验证，以防未成年人用他人身份信息注册登录。对于家庭而言，家长要以身作则，起到家庭监督的作用，合理安排未成年人娱乐的时间，引导其健康上网，不沉迷、不过度。对于学校和社会而言，严格落实国家政策，向未成年人普及沉迷网络游戏的不良影响，并加强思想教育，引导未成年人的心理健康发展。对于青少年而言，要提高自律意识，积极响应国家政策。

最后，严格限制未成年人玩网络游戏的时间，并不是完全一刀切地禁止未成年人玩游戏。而是希望在这个应当奋斗的年纪，青少年可以更加专注于学习和生活。另外劳逸结合是可取的，适当的娱乐可以提高青少年的学习效率。游戏可以玩，但切记要适度。

文/秦舒婷（湖南第一师范学院）