□宋鹏伟

山西太原市人大代表董兰香在接受采访时表示，作为一名教育工作者，看到许多学生近视率逐年升高很痛心，建议学校继续延长学生户外活动时间，使近视情况得到缓解。（2月23日 太原综合广播）

这位代表所说的情况，很多家长都有同感，那就是近视作为一种不可逆的疾病，尽管全社会都很重视，但现实层面却并未得到明显改观。延长户外运动时间，显然是有效但容易被忽视的方案。

近视是病！更可以说是青少年最容易得的疾病，它的发病率之高，却几乎已经让人们忘记这是一种病了。教育部2014年调研结果显示，小学生视力不良检出率为45.71%，初中生为74.36%，高中生为83.28%。即使在幼儿园里，几乎每个班级也有几个“小眼镜”。可以说，他们父辈小的时候，戴眼镜的只是个别。

防控近视很容易，却并不简单。表面上看，除了遗传因素外，就一个原因——用眼过度。所以要减负，少留作业、少考试、少用电子产品，同时要加强户外运动时间、改善光线质量。问题是，知易行难，无论是对学校还是家长而言，以减少学习负担为代价确保不近视，说起来都没意见，做起来却并不诚实。所以，如果有一种药可以确保过度用眼却不近视，家长们一定愿花大价钱去买；但要以减少学习时间来换取不近视，很多家长根本做不到。

经历过“无补课”时代的人都知道，大量时间参与户外活动，是对身心素质包括保护视力的极佳方式。其中的科学道理专家已揭开：近视问题其实是整个儿童青少年综合身体素质的反映，而其预防最简单有效的方法，就是回归户外活动。

不得不说，在“双减”背景下，学生的作业负担有了明显下降，但户外运动时间是否相应增多，有无达到专家建议的“每天两小时”，恐怕依然不乐观。从现实情况来看，即使是小学阶段，也很难保证每天都有一节体育课，更不必说还经常被语文数学所占用。事实上，即使保证了体育课和课间操的户外运动，也远远达不到“每天两小时”的强度。过去，家长还可以在放学后带着孩子户外锻炼，如今实行托管，六点多放学回家可能天都黑了，还哪有时间？

既然目前孩子几乎整个白天都呆在学校，那么抓好户外运动的主要责任就放在了学校身上。考虑到学校管理更刚性，场地师资条件也更有保证，更应在以下几方面去发力：首先，确保小学生每天至少有一个半小时的户外活动时间，体育课、大课间等时间段一定要保障；其次，严查体育课被挪用的情况，严肃处理违规学校和老师；最后，避免拖堂，鼓励学生们在课间十分钟走出教室。毕竟，小学阶段是视力发展的关键期，同时也是近视增长的快速期，如果连学校都难以通过科学调整作息来提高青少年身体素质，那其他途径就更不必指望了——放学后的学习负担或许更重。

重视不能停留在口头上，对忽视视力保护的学校负责人，必须形成足够压力，如此才能倒逼“保护视力”不再沦为空话，让青少年的身体健康真正被在意、被关心、被呵护。