当又一个大众马拉松赛季悄然到来，最先引起关注的竟然又是猝死的噩耗。10月20日，在全国各地有近40多场马拉松鸣枪起跑，在其中两场比赛，有两名跑者先后猝然倒地，心脏骤停、呼吸停止。（10月22日 央视网）

这两名跑者参加的都是半马，且都倒在离终点不远处。在2019龙口国际马拉松上，跑者张某某在20.5公里出现身体不适，抢救无效后，在跑道上失去意识，最终离世；在2019荆州国际马拉松赛上，跑者张某某在距离终点处100米的位置倒地，尽管医护人员在一分钟内进行了心脏除颤，但依旧未能挽回生命……

高高兴兴参加马拉松，结果却把生命殒落在跑道上，这未尝不令人嘘唏。但是，挑战自我、超越极限和永不放弃的马拉松精神，并不等同于这种冒死坚持的逞强精神。作为合格的马拉松跑者，不仅要有丰富的参赛实力和经验，还应有成熟的心态，要有拼搏精神，也要懂得适可而止。

“世间事，除了生死，哪一件不是闲事？”为了跑到目的地，取得好成绩，就将生死置之度外，这种拿命跑马的精神实在不值得。如，在龙口国际马拉松上，张某某其实此前就已经出现了不适反应，然而他没有听从急救志愿者的建议，继续比赛，然后情况恶化，口吐白沫。为了马拉松成绩，他和自己的身体较劲，又岂不是因小失大、得不偿失？

适可而止，也是运动员身体不适情况下必要的智慧选择。且不说平时的马拉松比赛，就连亚运会、奥运会这样的重要赛场，都有运动员因为身体原因中途退场。虽然一时的退赛会有遗憾，但将来还有机会在其他赛场赢回来。这样的退又何尝不是对自己的生命和前途负责呢？

所以，在这个刚到来的大众马拉松赛季，“一天两名马拉松跑友猝死”是一记警钟。这是“健康”的警钟，提醒参赛选手正确判断自己的身体状况，确保以完好的状态投入赛场；这是“参赛”的警钟，谁也不能保证赛场上会不会有意外，如果有意外一定要懂得正确取舍；这也是一记“虚荣心”的警钟，那些将马拉松当成展现自我的舞台，被虚荣心驱逐而行的跑者，将生命与成绩本末倒置，错得实在太离谱。

虽如此，猝死事件面前，我们却不能一味指责跑者的逞能。在“只要有一双球鞋，就可以跑步，只要符合年龄要求，就可以报名参赛”的当下，频发的猝死事件，也当为赛事组织方敲敲警钟了！赛前体检有没有严格执行？参赛条件是否有专业门槛与素养？赛事服务是否到位？应急救助体系是否配备完善？等等，都值得有关部门深省。

或许，在跑者端正参赛心态的同时，去除赛事的功利性与盲目性，这种马拉松猝死的悲剧才不会再重演。