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舍健康而取美,身材焦虑该停了!

来源:红网 作者:王玉璇 编辑:化定兴 2020-12-26 23:25:48
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——本文系红网第六届全国大学生“评论之星”选拔赛参赛作品

这几年,年轻人似乎越来越“焦虑”了。从赚不完的房子车子票子,到不尽如人意的容貌、身材,总有诸多命题挑战着年轻人脆弱的心理防线。最近,这阵风刮到了中学校园里。年仅13岁的初中女生因身材问题被同学嘲笑,开始了节食减肥之旅,可不健康的饮食管理带来的却是生理上报复性的暴食行为,导致接连催吐,把身体拖垮。(12月23日 《中国新闻周刊》)

追求身材苗条匀称本是爱美的表现,所谓“爱美之心人皆有之”,小孩子也不例外。但是,身材管理是建立在健康的基础之上的,如果这份对“美”的追求过于严苛而违背人性,受伤害的又是缺少明辨是非能力的年幼的孩子们,那么人们就要思考一下这其中的价值了。

归根结底,孩子们对身材的追求是出于一种模仿的心理。而之所以会出现这种错误的引导,媒介环境难辞其咎。信息世界千变万化,但始终不变的是吸引人眼球的白、瘦、美的审美观念。这种人造的颜值暴击以电视和网络为载体,潜移默化地给了观众一个刻板印象——白瘦美才是好的,与这一标准偏离的容貌和身材都不好看。久而久之,这种光鲜亮丽的审美影响到了缺少辨别能力的孩子,他们自然也会互相攀比、互相嘲笑,努力成为他们认知中的“美”的样子。

前两年网上曾出现过“反手摸肚脐”“A4纸遮腰”之类的身材挑战,纤瘦的网红博主和明星纷纷下场秀身材,美则美矣,却失去了应有的价值判断。为了保持身材,不是进行适当的体育锻炼,而是靠着节食、代餐,每吃一口都要掂量掂量卡路里,整个人变成了一台食物热量测评仪;在他们眼中,米饭不是米饭,而是和可乐一样,一律称作“碳水”,甚至有些父母从小就给孩子灌输吃东西前要注意热量的观念……这样真的正确吗?答案当然是否定的。刻意追求锥子脸、水蛇腰,直白点说,这是一种扭曲的审美,也是一种畸形的价值观。

身材美的本质应该是健康的美,身材管理的最终目的是要把体重控制在一个合理的区间,既不过度肥胖,又不至于营养不良,在此基础上,才能追求匀称之美。所以,追求美实际上就是在追求健康,这一目标应该靠适当的体育锻炼、规律的作息和合理的饮食共同完成,而不是一味地控制进食。打着追求美的旗号,舍健康而取美,不得不说是一种本末倒置,捡了芝麻丢了西瓜。尤其是对于正在长身体的孩子来说,不加节制的节食和催吐更会对他们的身体造成无法挽回的伤害。

不管是什么样的身材,只要健康都是好的。不合时宜的身材焦虑,该停了!

文/王玉璇(山东大学)

来源:红网

作者:王玉璇

编辑:化定兴

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