□李宁（重庆大学）

近日，有关“吸氧比喝咖啡还提神”的话题引发热议，有网友将氧气瓶称为上班上学必备好物，称吸一口氧能大大提神。各大社交平台上还有不少分享帖在安利人们使用吸氧瓶，其中无论是网友安利还是商家介绍，“吸氧提神”“医用级”“老少皆宜”等关键字都非常显眼。

经专家提醒，吸氧能提神这一说法完全没有科学依据。如果你是一个没有特殊疾病的普通人，那么，并不需要使用这一类“氧疗”产品，否则，也许使用后一瞬间你会感受到“头脑清醒”，但实际上这只是心理作用。而过度吸氧还会带来负面作用，比如氧中毒、呼吸抑制、肺损伤等。而有“氧疗”需求的人群，都需要到正规医院接受医生的评估，以保证治疗安全和疗效。因此，如果你在上班上学时感到疲劳，最有效的措施就是调整自己的生活方式与作息，而不是投机取巧使用不应随意使用的产品。