□文子燕（湖南科技大学）

8月17日，南京鼓楼医院组织不同科室100多名医生面向广大市民开展大型义诊。在活动现场，整形烧伤科医生徐晔谈到“容貌焦虑”时表示：作为整形医生，做科普时一定要“稳住”大家的容貌焦虑，让人们知道什么是美的、什么是你适合的美、什么是协调的美，而不是亚洲人的脸安上欧美的眼睛。美，可以伴随你一辈子，也可能毁了你一辈子！（8月17日江苏新闻）

透过社交媒体这面大镜子，社会大众见识到太多看似“完美”的事物，从而产生对美的高度追求。这种追求背后隐藏着一种隐患——“容貌焦虑”。它让人们过分关注自身容貌，甚至不惜一切代价去追求这种所谓的“完美”。亚洲人的脸安上欧美的眼睛，如果弄不好就是“东施效颦”。它在本质上就是一种他人的审美标准与自身强行融合的畸形审美现象。

诸如此类的审美现象在我们生活中早已屡见不鲜。“漫画腿”“A4腰”“直角肩”“白幼瘦”……这些近乎病态的审美标准着实令人匪夷所思。这也让我们进一步看到当前容貌焦虑的风潮下大众审美的变异。难道只有欧美大眼、皮肤白皙、身材纤细是真正的“美”吗？如何去止住这股焦虑之风，不免让人深思。

爱美之心人皆有之，大众勇敢追求美是一件好事，然而其带来的“容貌焦虑”属实没有必要。焦虑往往是在不断的比较中产生。网络这一虚拟世界向受众呈现出来的往往是被理想化的“美”的状态。看似光鲜亮丽的网红和明星，其背后是无数金钱和自律的毅力在原有高基础上的堆砌。比较的起点已然是不平等的，再进行对比也只会徒增烦恼。

美应该是多元的、具有个人色彩的，而不是只有在他人凝视下的“白幼瘦”。“容貌焦虑”现象在女性群体中最为显著。社会性别角色的规训对女性形象有着深刻的影响，女性常常被期待符合某些身体美学标准。而正因一些刻板印象的存在，本应是丰富多彩的美丽，却被统一放进同一个模具之中量化。要知道皮肤不是越白越好，眼睛也不是越大越好。万物都存在一个“度”，若是超过了这个度，再大的眼睛匹配娇小的脸庞也只叫人惊悚。

正视自身“美”的价值，“美”不应该局限于纯粹的世俗容貌。法国著名雕塑家罗丹曾说：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”我们不能总是忽视自身的优点，受自身的短板所限制，按他人的标准去活，而应积极磨练自身，挖掘自身的“个性美”“心灵美”来缓解容貌焦虑，实现自身的价值。

每个人都是独一无二的，真正适合自己的才是最美的。过于在意他人的评价和迎合他人的审美标准，其实也是在物化自己。在这个信奉“颜值即正义”的时代，我们与“容貌焦虑”和解并不意味着我们不再注重容貌管理。我们要美丽，更要健康与个人定义美的自由。价值并不等于颜值，当容貌成为束缚个人发展的枷锁时，我们是时候去反思社会审美的畸形与病态了。