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这个夏天注定是属于足球的。巴西世界杯开赛在即，足球气息已经弥漫了整个地球。前不久，那场跌宕起伏，精彩绝伦的欧冠决赛让我们直呼过瘾，也提前开启了中国球迷的“熬夜模式”。更令中国球迷对世界杯满怀期待。但笔者不得不说，世界杯应当是我们球迷们的节日，而不是假日，更不是祭日。
做球迷难，做中国球迷更难。中国足球不争气，每每世界杯都难见中国队身影，难得一次打进世界杯决赛圈，还被弄个连输3场1球不进的尴尬。当世界杯、欧洲杯、欧冠等比赛都无时不刻地考验着中国球迷的体力和熬夜能力时，我们经常发出感叹：“球队用生命踢球，我们用生命看球。”很多人无法理解球迷们近乎疯狂的行为，那是因为你不是真正的球迷，因为你对足球没有足够的爱。爱是越深，痛得越狠，这种痛，有的藏在心里，有的来自身体。
随着世界杯的临近，“看球经济”也在升温，足球比赛是球迷的节日，也是酒吧、串吧等商家的好日子，现在连淘宝商家也不肯放过这四年一次的机会，之前网上就有卖什么“熬夜看球必备品”和“世界杯熬夜神器”，现在，连医院病假条都已悄然在网上热卖。这些看似贴心实用的商品，对球迷“熬夜看球”其实起着推波助澜的作用，更加大了球迷发生意外的机率。
每当世界杯期间，就会有多起球迷猝死事件见诸报端，所以连续熬夜的“铁杆”球迷如何科学看球，一直倍受关注。我们在看球时一定要有节制，有选择，注意休息。连续熬夜时更要注意调整心态，避免情绪起伏过大。很多人都认为猝死一定是有心脏病或心肌梗塞病史，其实现代社会竞争激烈，社会压力大，劳累过度，很多表面看来健康的人群也会突发猝死。世界杯比赛容易引起球迷情绪大喜大悲，很可能成为引发猝死的诱因。
退一步说，就算猝死只是个小概率事件，可是“铁杆球迷”们如果不能调整好自己的心态，势必会影响工作和身体健康，甚至会引发家庭矛盾。通过观看足球比赛，对我们来就是一种很好的身体放松和情绪释放，但凡事都得有个度，正所谓过犹不及，因此我们一定要记住：世界杯并不是第一位的，“生物钟”被打乱可能只是个人问题，但是如果它影响到正常的生活与工作，就必须作出调整，否则，我们会顾此失彼、得不偿失。
从记者的调查结果来看，网上热卖的假条并不能让人完全放心。首先正规医院是不允许空假条的流出，商品来源有问题；其次卖家还要求买家只能通过支付宝提前费用，买家的合法权益得不到保障；最后单位是否承认这种假条也是一个问题。
不论是“真球迷”还是“伪球迷”，懂得取舍才是一个成熟的球迷。“世界杯”烽烟又起，它考验我们的不仅仅只是体力，还有心智。足球带给我们的是速度与激情，更有健康和快乐，当然，还有那份遥远的期待和坚持。
文/朱丹
来源：红网
作者：朱丹
编辑：夏熊飞
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