□张秀林 (西南科技大学)

近日，#大学生要尽快学会化妆#的相关话题登上微博热搜，引发了社会的广泛关注和讨论。有网友认为，大学生应该提升个人形象，特别是化妆技巧的培养。还有一些网友认为，这是在过度强调外貌，制造容貌焦虑。

诚然，良好的外在形象有利于提升自信心和社交效能。在人际交往中，保持干净整洁的装扮有利于提升个人形象和社交质量。例如，在考试或者面试时，适度打扮不仅能展示良好形象和专业素养，还能提升自信心，给面试官留下深刻印象，是适应时代要求的需要。其次，适当的日常装扮不仅会提升个人形象，还是尊重他人的体现，在一定程度上能够提升人际交往的质量。

然而，对大学生来说，保持个人学业和全面发展之间的平衡才是最重要的。不可否认，良好的形象的确能够提升社交效率，但过度地强调外貌会使得大学生进入另一个极端，造成“颜值崇拜”。随着社交媒体的发展，算法推荐为人们构建了一个“标准化完美身材”的文化信息环境，使得人们陷入“信息茧房”，导致年轻人出现自我认知偏差。此外，颜值崇拜会促使年轻人陷入内卷化的“颜值竞赛”之中，过度强调外貌对个人的影响不仅会推动年轻人掉进“容貌焦虑”的陷阱之中，还会形成畸形的社会价值观，对年轻人的价值观产生严重冲击。

伏尔泰认为，“外表的美只能取悦人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。”对大学生而言，外在的形象是自我提升的途径，但自我提升不仅只有良好的外在形象，专业的知识技能和良好的道德修养也是大学生自我接纳和自我成长的重要方式。我们需要把握好两者之间的“度”，不能过度吹捧外貌，但也需要社交场合中进行适度打扮，保持干净整洁的形象。

总而言之，大学生学会打扮是适应时代要求的需要，但不是必需品。我们需要反思当下“颜值崇拜”的社会现象，不能被畸形的社会价值观所裹挟，要用理性的态度对待外在形象！