□零玉娇（广西大学）

近日，极目新闻报道，一支徒步小队在南太行跨省徒步50公里捡了50袋垃圾，沿线村民为其兑换补给物资和环保卫士勋章。这种“无痕徒步”理念，近年来渐成户外运动的新风尚。

无痕徒步，是一种倡导环保的户外运动，参与者需遵循一定的户外规则，坚持“带走垃圾、减少痕迹”的原则。在徒步过程中，不乱丢垃圾、沿途拾捡废弃物；不破坏植被、不惊扰野生动物等。其旨在减少对自然环境的破坏，保护原本的生态环境。这与“无痕山林”对环境的“尊重”和“最小冲击”的核心理念有异曲同工之妙。

无痕徒步固然值得认可与推广，但也应思考其日渐流行的背后，我们在呼吁的是什么。无痕徒步，我们呼吁的是强健体魄与健康生活。“无痕徒步”，最容易被理解的便是“徒步”二字。近年来，徒步、爬山等户外活动以其独具的魅力，如放松、社交、治愈，在满足群众的强身健体需求中脱颖而出，受到了年轻群体的喜爱。国家层面一直在积极推进全民健身事业的发展，人们参与锻炼的意愿日益高涨，徒步成了户外活动的优选。今年全国两会期间，“体重管理”成为全民关注的热点。越来越多的人选择走出门，迈开腿，主动参与体育锻炼活动，培育健康生活方式。无痕徒步的流行，正是我们追求锻炼身体与健康管理的映射。

除了锻炼身体与健康生活，我们呼吁的是提高文明素养，树立环保意识，保护生态环境。“无痕”一词，折射出的是人们环保意识的觉醒。徒步过程中，享受风景与乐趣，不留下垃圾与破坏，有意识地引导人们身体力行地保护环境。让参与者认识到环保并不是高高在上或遥不可及，而是存在于身边的微小事件或行动中。我们可以拾起垃圾，但是我们更希望人们能提高自身的文明素养，遵守户外出行的道德准则，不随意乱丢垃圾。引导人们爱护环境，不要等垃圾成堆才愿意采取行动。无痕徒步背后，是对处理户外垃圾“先扔后捡”现象的批判，更是对保护自然环境的迫切需求。

此外，无痕徒步，我们呼吁的是人与自然和谐共生。在快节奏的生活下，我们很少有机会停下脚步，慢下来去倾听大自然的声音，对自然的关注、感知和了解程度有限。参与无痕徒步，可以在公园、森林、山林等地看阳光穿过树梢，闻泥土伴随花香，听见风吹过树叶沙沙作响，认识动植物的品种与特性。走进大自然，感受大自然的力量，在一次次深度接触中，去了解、去拥抱大自然。

无痕徒步，既包含着我们对健康生活的期待，又满载着我们对保护生态环境和人与自然和谐共生的追求。在无痕徒步组织者、支持者和参与者的努力与呼吁下，期待能有更多社会力量主动参与其中。

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