一千个人的心中就有一千个“深夜食堂”。在北京，每当夜幕降临，火锅、烧烤、小龙虾、大扎啤……齐上阵，这是簋街的“宵夜江湖”；红酒牛舌、乳酪豆腐、角煮铁锅饭……这是三里屯的日式深夜食堂。人们一边品尝着美食，一边回味着生活。据北京市统计局9月发布的《2019年北京市夜间消费调查报告》显示，最受消费者青睐的夜间消费活动是美食餐饮。（11月19日 《中国青年报》）

夜晚，总有一些人不愿早归就寝，他们不喜欢酒吧的吵闹，也不愿到网吧打怪，对他们而言，邀三五好友，择一顺眼的餐厅，点几道可口的小菜，喝几杯或烈或温的小酒，吹吹牛、诉诉苦、聊一聊八卦，压力、烦躁、郁闷、疲惫等，似乎也就随着时间的流逝而慢慢的纾解消散。

深夜食堂因何存在？这个问题有多种答案，有的人会说：“这里有我的初恋，有我们共同的美好回忆。”也有人会说：“菜品的味道并不重要，重要的是在这里能找到一种‘同是天涯沦落人’般的共鸣感。”还有人会说：“在这里，可以放下戒备，回归本我，尽情吐槽，舒缓焦虑，满血复活”等等。

如今的深夜食堂，并不只是年轻人的天堂，里面有青少年，也有中老年。有些人在这里展开了“辩论”，有些人则把酒言欢不醉不归，还有些人玩起了“狼人杀”“谁是卧底”“真心话大冒险”等游戏……

也许有人会问：“吃饭、喝酒、聊天、玩游戏，怎么就能让人满血复活呢？”答案很简单，因为精神获得了释放。人为什么面朝大海的时候会有一种不自觉地心胸开阔之感？人为什么登高望远一览众山小的那一刻会感到心旷神怡？也许这是一种说不清道不明的感觉，但这样的环境却实实在在能让人感到解压和愉快。

是的，深夜食堂的作用本就不在于菜品和服务，而是一种令人放松、愉快的环境和气氛。在这里，也许我们道出了久憋心中的苦水和委屈，也许我们找到了情感共鸣可以彼此抱团取暖，也许借着酒劲儿或在朋友的鼓励下成功表白了心仪之人，也许一番畅聊、游戏过后让自己想通了一些事情，放下了一些执念，等等。

正是因为我们在此排除了思想上、情感上、精神上、心理上的诸多“积碳”，消除掉了存于体内的各种“负能量”，所以才让我们“满血复活”，进而焕发了斗志，激活了动力。当精神状态好了，工作效率自然更高，生活幸福感自然更强。